Secuenciación y diseño de clases para profesores en Tenosique |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Tenosique. |
$912.58 / sesión |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Tenosique |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Tenosique. |
$558.06 / consulta |
Power yoga en Tenosique |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Tenosique. |
$167.12 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Tenosique |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Tenosique. |
$12,676.77 / retiro |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Tenosique |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Tenosique. |
$222.93 / clase |
Pase de clases (10 sesiones) en Tenosique |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Tenosique. |
$1,216.18 / paquete |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Tenosique |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Tenosique. |
$263.99 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Tenosique |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Tenosique. |
$81.13 / clase |
Sesiones a domicilio en Tenosique |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Tenosique. |
$913.15 / sesión |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Tenosique |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Tenosique. |
$862.53 / consulta |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Tenosique |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Tenosique. |
$658.98 / sesión |
Yin yoga en Tenosique |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Tenosique. |
$152.11 / clase |
Yoga para niños en Tenosique |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Tenosique. |
$131.70 / clase |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Tenosique |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Tenosique. |
$202.03 / mes |
Clase comunitaria / donación sugerida en Tenosique |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Tenosique. |
$0.00 / clase |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Tenosique |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Tenosique. |
$1,827.55 - $5,076.52 / sesión |
Yoga restaurativo en Tenosique |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Tenosique. |
$182.28 / clase |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Tenosique |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Tenosique o fuera de ella. |
$50.75 / servicio |
Clase privada en pareja en Tenosique |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Tenosique. |
$862.21 / sesión |
Clase de yoga prenatal en Tenosique |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Tenosique. |
$202.84 / clase |
Supervisión y exámenes para certificación en Tenosique |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Tenosique. |
$2,233.37 / servicio |
Vinyasa flow en Tenosique |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Tenosique. |
$162.38 / clase |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Tenosique |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Tenosique. |
$18,270.95 / curso |
Curso de yoga y nutrición consciente en Tenosique |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Tenosique. |
$3,240.67 / curso |
Evaluación postural y plan de práctica en Tenosique |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Tenosique. |
$506.25 / consulta |
Clase individual de yoga (privada) en Tenosique |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Tenosique, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$658.69 - $1,216.05 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Tenosique |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Tenosique. |
$456.02 / taller |
Hatha yoga en Tenosique |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Tenosique. |
$152.24 / clase |
Acroyoga en Tenosique |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Tenosique. |
$203.07 / clase |
Yoga para adultos mayores en Tenosique |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Tenosique. |
$141.92 / clase |
Clase de yoga postnatal en Tenosique |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Tenosique. |
$223.04 / clase |
Renta de estudio por hora en Tenosique |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Tenosique. |
$405.45 / hora |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Tenosique |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Tenosique. |
$304.22 / sesión |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Tenosique |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Tenosique. |
$708.79 / sesión |
Chair yoga (yoga en silla) en Tenosique |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Tenosique. |
$121.90 / clase |
Membresía mensual ilimitada en Tenosique |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Tenosique con reservas según disponibilidad. |
$1,309.99 / mes |
Formación avanzada 500 horas en Tenosique |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Tenosique. |
$42,538.03 / curso |
Mentoría para profesores en Tenosique |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Tenosique. |
$1,520.81 / sesión |
Ashtanga yoga en Tenosique |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Tenosique. |
$172.16 / clase |
Yoga para adolescentes en Tenosique |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Tenosique. |
$141.76 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Tenosique |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Tenosique. |
$304.45 / clase |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Tenosique |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Tenosique. |
$152.35 / clase |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Tenosique |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Tenosique. |
$609.49 / taller |
Retiro de yoga (fin de semana) en Tenosique |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Tenosique. |
$3,552.38 / retiro |
Programa intensivo de flexibilidad en Tenosique |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Tenosique. |
$2,532.02 / paquete |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Tenosique |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Tenosique. |
$151.99 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Tenosique |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Tenosique. |
$263.38 / clase |
Thai yoga massage en Tenosique |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Tenosique. |
$761.11 / sesión |
Sesión de alineación y corrección postural en Tenosique |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Tenosique. |
$557.26 / sesión |
Clase online en vivo en Tenosique |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Tenosique. |
$121.69 / clase |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Tenosique |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Tenosique. |
$456.73 / clase |
